Triggerpunktbehandlung

Triggerpunkte sind Schmerzpunkte im Bereich von Muskelansätzen. Diese druckempfindlichen reflektorischen Schmerzpunkte dienen als Indikatoren für Spannungsstellen im Körper. Kurzzeitiges sanftes Verstärken des Schmerzpunktes und anschließende passive Ausgleichsbewegungen in eine „Schonhaltung“ ermöglichen eine innere „Loslassphase“ wodurch die Verspannungen gelöst werden können.